Gedurende 10 weken begeleiden we je om te leren lopen. Dit op een rustig tempo, in een aangename omgeving langs dijken en natuur. Het doel is om op het einde 5km ononderbroken te kunnen lopen.
We starten met lopen en bouwen samen op tot 5km.
Trainen doen we elke zondag om 9u en elke dinsdag om 20u.
We voorzien lockers, kleedkamers en sanitair.
In overleg kunnen we ook douchemogelijkheid voorzien.
Onze deelnemers zijn tot eind december 2024 verzekerd tijdens groepstrainingen en individuele trainingen.
Voor de deelname mag je het bijgevoegde formulier invullen.
Inschrijven
Voor Wie?
Voor iedereen die in groep wil leren lopen, leeftijd speelt geen rol, conditie speelt geen rol. Leer op een verantwoorde manier lopen met begeleiding door gediplomeerde jogbegeleider.
Wanneer?
17 maart om 9u
Waar?
Hazewinkel hoofdingang ,
Beenhouwersstraat 28
Lockers en douches aanwezig.