Ook bij dit warme weer lopen we. Veel drinken is dan de boodschap. En aan de hazewinkel is er genoeg water 🙂 Hier kan je 10 tips terugvinden voor lopen bij deze hitte: sport.be 1. Hou het gezond! 2. Vermijd een…

Proficiat aan onze zomerfitters die vandaag 5k hebben gelopen! Alle foto’s kan je hier terugvinden. En nu hop naar de 10km  

Onze zomerfit is ondertussen voorbij halfweg. Maar liefst een twingtal dapperen gaan de uitdaging aan om binnen 10 weken met plezier 5km te lopen. We wensen ze allemaal veel succes toe. Vooral tijdens de afsluitende 5k Loop = zo 24…